人是一套完整的生命系统，因此，说健康就必须从生命谈起，知道生命的本质，才能做对关于健康的事情！
随着新自然哲学的完善，它所建立的物质、能量、信息、时间、空间观，对生命和自然有了较为全面、深刻的认知。
自然医学认为：
生命是自主的，因为它是信息进化的产物。
生命是整体的，因为它是环境分化的产物。
生命是历史的，因为它是历史传承的产物。
生命个体的诞生，不是生命的开始，而是生命的延续。因为生命是历史统一体，是与时间轴上的历史无法分割的。
但是，以往的西医学在治疗上忽略了生命的自然、自主性，也破坏了生命自有、自然的整体性，离生命的自然之道越来越远。
人是一个非常繁杂的，由60万亿个生命单位组成的巨型开放系统，是一个自然的产物。在时间轴上的展开就是历史，在空间轴上的展开就是自然环境。其实，人既是历史传承的产物，也是自然界分化的产物，所以人绝对不是个孤立事件。
人为什么是历史传承的产物呢？因为现代分子生物学告诉我们，细胞核里面有一个简称为DNA的遗传物质，里面包含着许多信息密码。一个人正常的生长、成熟、衰老、死亡都是由DNA信息密码操控的。
人的内脏分化以及人的长相也是由DNA信息密码操控的。所以，DNA物质中所含有的信息密码（简称为“DNA信息”）是我们生命的根本，就像生命大厦的蓝图。
DNA信息是一种独立的软资源。也就是说，在生命系统里边，有以下三种资源：
第一种是物质资源——组成我们肉体的材料;
第二种是能量资源——提供身体活动的动力;
第三种是信息资源——调节生命全过程中的指令。
生命系统中含有这三种资源，但是哪种资源是最重要、最本质的呢？是物质、能量，还是信息？
弄清这个问题很重要，我们现在就来讨论：
首先，生命的个体从一个小小的受精卵开始，这是父精母血相互结合的产物。一个小小的受精卵，我们从三个层面来剖析：
第一，从受精卵的物质层面来看，这个小小的受精卵有多小呢？得使用放大镜把它放大四百倍，也就是说，它相当于我们头发丝的四百分之一，由于极其微小，所以它所含有的物质资源，可以忽略不计。
第二，从受精卵能量黄源层面来看，能量就是物体运动能力的大小，一个小小的受精卵的活动能力非常微弱，因此，能量源也可以忽略不计。
第三，从受精卵信息资源层面来看，在这个小小的受精卵里边包含了极其丰富的DNA信息密码，人一生全部的信息密码都在这个小小的受精卵里面。
因此，我们可以得出这样的结论，生命个体从父母那里遗传到的不是物质资源，不是能量资源，而是DNA的信息资源。
生命就是依靠从父母那里遗传到的信息资源，去整合环境中的物质资源（食物）和能量资源（氧气），从一个细胞增殖到60万亿个细胞，并打造出一个生命体，即我们的身体。
现在我们知道了：
生命的本质，原来不是物质，不是能量，而是信息资源。
这是关于生命的第一个非常重要的观念。
讲这些，目的就是让大家明白生命是什么，谁在主导着生命，生命是怎么运动的。这些就是生命的规律，或者生命的“道”。
明白了这些道理以后，理解疾病、治疗、健康就简单多了。譬如一棵大树，把树根和树干讲清楚了，树的枝叶部分就简单了。
而现在的治疗方式恰恰不讲生命的根和干，只讲树枝、树叶；不讲生命的“道”，只讲病和病症；不讲活生生的人，只讲分子和细胞，所以存在着许多盲点。
通过上面的论述，我们可以得出明确的结论：
“生命的本质不是物质，不是能量，而是信息”。也就是说，“生命的根就是信息”。