因为睡眠不规律等问题所造成的问题细胞,就像刚出生的小孩子先天不足,后天又没有受到很好的照顾,受到“毒、堵、乱”的恶劣环境的打击,就会进一步损伤。当损伤到它们的细胞膜或细胞质的时候,它们就变成了癌细胞。
?身体自我调整的程序主要在睡觉时才开始启动,你颠倒了它,它就会乱。乱了以后会产生怎样的后果呢?下面从生物学和医学的角度来谈一下。我们睡觉期间,机体实际上在做两件非常重要的事情。
凌晨1点钟睡觉,第二天早晨9点钟起床,照样有七八个小时的睡眠时间,不是一样的吗?完全错了。植物都是晚上抽穗、拔节,人也是在熟睡中生长、调整和修复。
如果呼吸的运动转得不好,会产生什么结果呢?呼吸不够会造成体内缺氧,产生的能量就会低下。当能量低于标准时,生命系统就容易形成堵塞,因此堵塞是人体的第二大基本病因。许多人会说谁不会呼吸啊,然而,我们还真的有误区和不足。
第一个流是饮食与排泄,如果第一个流——吃和排转不好,毒素问题就出来了,因此,毒素是第一大致病原因。毒素产生的渠道大概有食源、水源、气源、药源、心源、磁(声、光、电)源等方面。
每天把饮食和排泄做好了,体内就不会有毒素;把呼吸做好了,就不会有堵塞;把睡眠和思维管好了,就不会有紊乱。身体的内环境是干净的、疏通的、有序的,生命的六大自我运动的功能就可以充分发挥,生命力就可以充分展现。
三流循环得好,身体才健康。什么是三流循环呢?每天把饮食和排泄做好了,体内就不会有毒素;把呼吸做好了,就不会堵塞;把睡眠和思维管好了,就不会紊乱。
一个生命个体的诞生,是你的祖祖辈辈的DNA信息累积的结果。因为你是你父母生的,你父母是他父母生的,他父母是他祖父母生的,这个遗传链从来没断过,35亿年都没断过。
生命在进化过程中经历了四个阶段,那么,进化的实质到底是什么呢?达尔文先生说自然界的环境变化造成了物种的变异,造成了物种的竞争,能够适应自然环境的竞争者就留下来继续繁衍生存,不适应的就被大自然淘汰掉了,这是他从自然环境的外在因素看到的生命的进化。
生命是环境分化的产物。也就是说,生命系统是自然环境的一个子系统,是地球母亲的一部分,我们和大自然是一不是二,我们和它是一体的。
人为什么是历史传承的产物呢?因为现代分子生物学告诉我们,细胞核里面有一个简称为DNA的遗传物质,里面包含着许多信息密码。一个人正常的生长、成熟、衰老、死亡都是由DNA信息密码操控的。
有的人活了一辈子,也不知道生命到底是什么。你有没有认真去思考过人生最重要的事情是什么?很多人都忽略了,对待生命有时甚至不如对待一件值钱的衣服。不了解生命,怎么能明明白白活好这一生呢?只有了解生命才能获得健康!
无论高科技怎样发展,最终都不能取代生命自身的“自然之道”,因为人是一个自然的系统,所以必须遵守自然之道。这是一个非常关键、重要的理念。
在健康方面,人们都已经深刻地感受到了这场危机的到来,严峻的健康危机必然会在全球范围内引起一场空前的医学变革。医学变革的大趋势,必然从20世纪的疾病医学走向21世纪的健康医学。因此,医学的任务也必然要从解决“疾病的果”,走向预防“疾病的因”。
人们过度地崇拜科学和依赖科技工具,导致生活模式发生着根本的变化,生活习惯也越来越远离自然,远离生命的“道”,这正是现在人们健康所面临的最根本问题。因此,我们如何从根源上解决问题呢?
生命的本质是“自我复制、自我更新、自我调解、自我适应”的和谐统一体,因此,要想健康,就要了解生命。
别给疾病生长的土壤和肥料,更不要种下疾病的种子。或者说,尽量少得病,让健康状况保持在自己可以控制的范围之内。自己的健康,自己做主,而不是完全交给医生和医疗机构!即使去看病,也不要任人幸割。
首先我们需要知道医学不是分成中医、西医,而是分为对抗医学和自然医学。自然医学和中医、西医有什么不一样,自然医学是做什么的呢?
当今世界正在面临着一场严重的危机,这场危机不是经济危机,而是健康危机。 健康危机主要表现在威胁人类健康的前五名大敌,全都是内源性疾病。